HEALTH&MORE PRIČE
Prolećni eliksir zdravlja: Pesto od sremuša
Šta kada dodje proleće i nastupi prolećni umor? Malaksalo hodamo kroz svakodnevicu, vučemo se umorni od masnoća i težine hrane koju smo unosili prethodnih meseci, pijemo kafu za kafom kako
Namirnice koje podstiču čišćenje jetre
Može li se jetra očistiti i mora li se redovno čistiti? Može se očistiti i regenerisati, ali ne mora se nužno čistiti. Tačan odgovor leži u tvojim navikama. Kada jetra
Napravi svoj zeleni smuti
Zeleni smutiji su najčešće nešto što poziva na neukusno, ali ovaj menja poglede i zove vas da ga ponovo napravite. Sve što je potrebno jeste 5 minuta vremena i svega
7 Navika super-zdravih ljudi
1. IMAJ DORUČAK Studije pokazuju da su ljudi koji imaju zdrav doručak produktivniji, a deca koja jedu jutarnji obrok imaju bolji rezultat na testovima. Zdrav doručak pokreće metabolizam i sprečava da
Prirodno olakšanje: 3 namirnice za bol u grlu
Bol u grlu je neprijatan simptom koji se često javlja usled prehlade, infekcija ili iritacije sluzokože grla. Umesto da odmah posegnete za lekovima, jako je važno utvrditi da li je
Supe iz kesica
Supe iz kesica – tačno je, imaju bezbroj prednosti, jednostavne su za pripremu, jako ukusne, dovoljno slane, ali da li ste se nekada zapitali od čega je napravljen prah iz