HEALTH&MORE PRIČE

5 stvari koje treba da znaš o nadutosti
Hajde malo da se dotaknemo teme „nadutost“. Ona je česta pojava u letnjim mesecima, zbog visokih temperatura. Pored toga što je neprijatan osećaj, nadutost smeta i kod fizičkog izgleda. Zato želimo da te ohrabrimo i pomognemo na tom polju.

„Aditivi nisu štetni, u dozi je otrov“
Da li je ovo zaista istina?
I ako jeste, što li se ovoliko izlomismo da napravimo aplikaciju Izbegni Aditive, baš smo blesavi. 😅

Zdrave navike
Kako krene proleće, tako krenu naše misli da bi moglo (a i trebalo🤭) zdravije, bolje, čistije! 🙈 Popustimo sebi tokom zime, opterećujemo krvne sudove, jetru, bubrege masnoćama, jer kako većina vas kaže, ko će odoleti slaninici, suvom mesu, sarmi i čvarcima 🙈, alii kada dodje proleće i kada treba da imamo najviše energije, mi usporimo!

Jabukovo sirće – tvoj prolećni, detoks saveznik!
Budi se Priroda, budimo se i mi ovog (a i svakog🤭) proleća i pravo je vreme da zastaneš, predahneš i popišeš stavke koje doprinose tvom zdravlju, novoj energiji i ubrzanju metabolizma, jer vreme je da se živne! 🌱💪
Na tom putu, odmah možeš uključiti na mesec dana jutarnji Zlatni Detox Napitak, koji je sjajan za regeneraciju organizma, ubrzanje metabolizma i podizanje energije! 👇

Prolećni eliksir zdravlja: Pesto od sremuša
Šta kada dodje proleće i nastupi prolećni umor? Malaksalo hodamo kroz svakodnevicu, vučemo se umorni od masnoća i težine hrane koju smo unosili prethodnih meseci, pijemo kafu za kafom kako

Namirnice koje podstiču čišćenje jetre
Može li se jetra očistiti i mora li se redovno čistiti? Može se očistiti i regenerisati, ali ne mora se nužno čistiti. Tačan odgovor leži u tvojim navikama. Kada jetra

Napravi svoj zeleni smuti
Zeleni smutiji su najčešće nešto što poziva na neukusno, ali ovaj menja poglede i zove vas da ga ponovo napravite. Sve što je potrebno jeste 5 minuta vremena i svega

7 Navika super-zdravih ljudi
1. IMAJ DORUČAK Studije pokazuju da su ljudi koji imaju zdrav doručak produktivniji, a deca koja jedu jutarnji obrok imaju bolji rezultat na testovima. Zdrav doručak pokreće metabolizam i sprečava da

Prirodno olakšanje: 3 namirnice za bol u grlu
Bol u grlu je neprijatan simptom koji se često javlja usled prehlade, infekcija ili iritacije sluzokože grla. Umesto da odmah posegnete za lekovima, jako je važno utvrditi da li je

Supe iz kesica
Supe iz kesica – tačno je, imaju bezbroj prednosti, jednostavne su za pripremu, jako ukusne, dovoljno slane, ali da li ste se nekada zapitali od čega je napravljen prah iz