HEALTH&MORE PRIČE
![Blog Sremus](https://healthandmore.rs/wp-content/uploads/2024/04/blog-sremus.jpg)
Prolećni eliksir zdravlja: Pesto od sremuša
Šta kada dodje proleće i nastupi prolećni umor? Malaksalo hodamo kroz svakodnevicu, vučemo se umorni od masnoća i težine hrane koju smo unosili prethodnih meseci, pijemo kafu za kafom kako
![Namirnice koje podstiču čišćenje jetre](https://healthandmore.rs/wp-content/uploads/2024/02/BLOG-thumbnail-7-1.jpg)
Namirnice koje podstiču čišćenje jetre
Može li se jetra očistiti i mora li se redovno čistiti? Može se očistiti i regenerisati, ali ne mora se nužno čistiti. Tačan odgovor leži u tvojim navikama. Kada jetra
![napravi-svoj-zeleni-smuti](https://healthandmore.rs/wp-content/uploads/2024/01/BLOG-thumbnail-8-1.jpg)
Napravi svoj zeleni smuti
Zeleni smutiji su najčešće nešto što poziva na neukusno, ali ovaj menja poglede i zove vas da ga ponovo napravite. Sve što je potrebno jeste 5 minuta vremena i svega
![BLOG-thumbnail-navike-zdravih-ljudi](https://healthandmore.rs/wp-content/uploads/2024/01/BLOG-thumbnail-5-1.jpg)
7 Navika super-zdravih ljudi
1. IMAJ DORUČAK Studije pokazuju da su ljudi koji imaju zdrav doručak produktivniji, a deca koja jedu jutarnji obrok imaju bolji rezultat na testovima. Zdrav doručak pokreće metabolizam i sprečava da
![BLOG-thumbnail-bol u grlu](https://healthandmore.rs/wp-content/uploads/2023/10/BLOG-thumbnail-3.jpg)
Prirodno olakšanje: 3 namirnice za bol u grlu
Bol u grlu je neprijatan simptom koji se često javlja usled prehlade, infekcija ili iritacije sluzokože grla. Umesto da odmah posegnete za lekovima, jako je važno utvrditi da li je
![BLOG-thumbnail-supa iz kesice](https://healthandmore.rs/wp-content/uploads/2023/10/BLOG-thumbnail-2.jpg)
Supe iz kesica
Supe iz kesica – tačno je, imaju bezbroj prednosti, jednostavne su za pripremu, jako ukusne, dovoljno slane, ali da li ste se nekada zapitali od čega je napravljen prah iz