• Ponovni slanje paketa biće nakon 10. januara. Srećni praznici! 🎄
Health and More logo

O meni

Po zanimanju sam diplomirani magistar farmacije, a u duši jedan veliki zaljubljenik u prirodne preparate, čajeve i fitoterapiju.

Dobro došli!

Ja sam Hristina Lazarević Milošević, magistar farmacije, kreator aplikacije “IZBEGNI ADITIVE” i organizator programa “Restart – Čišćenje organizma” i “ZdravljeKrozNavike”.

Zdravim stilovima života i prevencijom počela sam se baviti 2016.godine kada sam, nakon 17 godina lečenja dijagnostikovane hronične astme, uvidela da samo lekovi na duže staze ne pomažu i da je vreme za promene iz korena.

Čitanjem raznih istraživanja, promenom životnih stilova na zdravije, menjanjem nezdravih navika od devojke sa stalnim, hroničnim upalama i infekcijama prerasla sam u ženu bez i jednog simptoma, zdravu ženu, ženu bez dijagnoze.

O Meni Health And More 01 (1)
“Genetika puni pištolj, nezdrave navike povlače obarač”

– kaže japanska poslovica i potvrdjuje moje iskustvo.
O Meni Health And More 02 (1)

Sve je izlečivo, ako se otkrije pravi uzrok i tretira na pravi način

Već 7 godina živim bez kortikosteroida, bez antibiotika, antihistaminika. A rekli su: “Neizlečivo je.”

Te reči pamtim i dan danas, ali više ne verujem u njih.

Pre 3 godine, 2020.godine osnovala sam svoj brend pod nazivom Health&More (IG: healthandmore.rs).

Trenutno, kroz svoje programe uvodjenja zdravijih navika, gradjenja zdravlja i čišćenja organizma aktivno pomažem svojim klijentima da unaprede stilove života i ojačaju organizam.

Health & more u brojkama
polaznika
Restart programa
0 +
polaznika
vebinara
0 +
preuzimanja
aplikacije
0 +
godina
iskustva
0 +

diplome i sertifikati

Moje edukacije
Napser Sertifikat
6c338a8b-8017-4be6-9179-8099d8145e9b (2) (2)
12d17d33-eb8c-4dfb-926a-e1d5294f2c6e (1)
5f711f4f-f536-4b7b-a5a7-864dd655b041 (1)
be83f0e8-503a-4a88-88ae-d04871aa697f (1) (1)
01262f78-e734-4cf2-989f-c4436a93a8e5 (1) (1)
1e0c8368-debb-43bf-94dd-bf90e916a15d (1) (1)

press

TV gostovanja i članci koji vam mogu koristiti

RTS Ordinacija
Ženske biljke

Thumbnails health and more

Na prvom mestu
Čišćenje krvnih sudova

Thumbnails health and more (3)

Na prvom mestu
Zlatno mleko

Thumbnails health and more (5)

RTS Jutarnji program
aDITIVI U HRANI

Thumbnails Health And More (9) (1)

RTS Ordinacija
ADAPTOGENE BILJKE

Adaptogene Biljke

Na prvom mestu
Sirup za iskašljavanje

Thumbnails health and more (6)

Na prvom mestu
Kako podići imunitet

Thumbnails health and more (7)

NOVA S
Kako DA IZBEGNETE ADITIVE?

Thumbnails health and more (8)

GLAS ŠUMADIJE
gostovanje u emisiji, prvi deo

Glas Sumadije 01

RTS Ordinacija
Čišćenje jetre

Thumbnails health and more (1)

Na prvom mestu
Kumis

Thumbnails health and more (4)

RTS Jutarnji program
Kako izbeći aditive

Thumbnails health and more (2)

GLAS ŠUMADIJE
gostovanje u emisiji, drugi deo

Glas Sumadije 02 (1)

Članci

Health and More logo

Otključajte svoj zdravstveni potencijal uz Health&More!

Brzi linkovi

faq

Česta pitanja

Prodajna mesta

Dostava - slanje paketa

Poručivanje

Kontakt

Programi

newsletter

    Visa50.gif
    Mc Vrt Opt Rev 46 3x.png
    Maestro50.gif
    Visa Secure.png
    Mastercard Identity Check.png
    Unicredit
    Instagram

    Copyright © 2025 Health & More | Powered by NNWeb Digital

    Korpa0
    Nema proizvoda u korpi.
    Nastavite kupovinu
    0
    Pure proizvodi
    Sanja pure

    Izbegni aditive App

    Ljubica Pure
    Sanja Pure (1)

    0631241622

    Ljubica Pure

    060 5141622

    Melem za umirenje kašlja od guščije masti

    Kako se upotrebljava Noćni melem?

    – Preporuka je da se Noćni melem koristitako što se 1-2 kašičice melema nanesu na ugrejanu, pamučnu ili lanenu tkaninu (idealno starija tetra-pelena, koju možete ugrejati fenom ili peglom) i kada se rastopljeni melem malo prohladi, staviti direktno na grudi, pa fiksirati užom garderobom.

    Da li Noćni melem mora da se nanosi na tkaninu ili može direktno na grudi?

    – Radi postizanja što bolje efikasnosti melema, predlog je da se on nanosi na tkaninu, jer će se time on tokom noći dodatno grejati i ispuštati arome eteričnih ulja. Međutim, nije greška nanositi ga i direktno na grudi.

    Da li može da se nanosi Noćni melem ukoliko je prisutan suvi kašalj?

    – Bez obzira na to koji je kašalj u pitanju, Noćni melem se može nanositi. Ukoliko je kašalj suv, melem će uticati na njegovo sazrevanje, a u situaciji kada je kašalj propraćen sekretom, eterična ulja će potpomoći da se on bolje razdradi i na taj način potpomoći njegovo lakše izbacivanje.

    Da li melem može izazvati alergijsku reakciju?

    – Melem u sebi sadrži određene sastojke, koji, kao i svaka biljka, kod nekoga mogu izazvati reakciju, bilo da je to osip, oticanje na mestima gde je melem nanet ili svrab. Pre prve upotrebe neophodno je najpre naneti manju količinu melema na podlaktici ruke, kako bi se ispratilo ima li reakcije. Zbog same masnije strukture melema preporuka je da se regija kože, na koju se melem nanosi, održava čistom, tako što će se ispirati toplom vodom i sapunicom. Na taj način sprečiće se začepljenje pora i pojava osipa.

    Da li Dnevni melem može da se koristi preventivno?

    – Dnevni melem se može koristiti i onda kada nema tegoba. Ukoliko se koristi preventivno može se nanositi ispod nosa. Ukoliko se pojave disajne tegobe, poput začepljenog nosa i otežanog disanja može se nanositi direktno na grudi u toku dana 3-4 puta.

    Koja je razlika između Dnevnog i Noćnog melema i da li je neophodno kombinovati ih?“

    – Noćni melem je onaj koji je nezamenljiv kada dođe do pojave sekreta i kašlja, dok se Dnevni melem koristi danju, kada dođe do začepljenosti disajnih puteva ili curenja nosa. Tekstura dnevnog melema znatno je laganija od teksture Noćnog melema, te je s toga pogodna je za dnevno nanošenje. Meleme je najbolje koristiti u kombinaciji, takođe i zbog raličitog sastava, tako da se savršeno dopunjuju.

    Da li se melem sme nanositi ukoliko dete ima temperaturu?

    – Naši melemi na bazi guščije masti obogaćeni su Ši buterom i pčelinjim voskom, koji teksturu melema čine laganijom, kako ne bi zapušio pore. Takođe smo dobili potvrdu  od više pedijatara da je bezbedan za nanošenje tokom febrilnog stanja.

    Da li Eliksir smeju da koriste trudnice i dojilje?

    – Pure proizvodi su 100% prirodni, međutim, trudnicama ne preporučujemo naše prozvode.

    Ko sme da koristi Vatreni tonik?

    – Tonik smeju piti odrasli i deca starija od 12 godina, kao i dojilje. Trudnicama ne preporučujemo naše proizvode iako su potpuno prirodni.

    Kako davati Tonik mlađem detetu?

    – Često nas pitate mogu li Tonik piti i mlađa deca, a naš odovor je – Naravno! Možete ga davati detetu od 2 i po godine, jedino što u vezi njega treba da znate, jeste da je jakog ukusa, a on je jedini razlog zbog koga ga mlađe dete može odbijati. Zbog toga je preporuka da detetu date kašičicu Tonika razmućenu u čaši ceđenog limuna / pomorandže uz malo meda ili u čaši soka.

    Da li Bronhimko sme koristiti dete mlađe od 2 godine?

    – Bronhimko u sebi sadrži Bokvicu i Timijan. Timijan može biti potencijalni alergen (kao i svaka biljka) te smo morali postaviti donju starosnu granicu. Ukoliko Bronhimka želite dati mlađem detetu, umesto jedne kašičice, možete davati pola kašičice, sa napomenom da se pri prvom korišćenju detetu da mala količina, kako bi se ispratilo ima li reakcije.

    Da li se Bronhimko može rastvarati u hrani/ piću?

    – Bronhimko smo napravili tako da bude prijatnog ukusa i za naše mališane. Međutim, ukoliko ga dete ne bude prihvatalo, možete ga rastvoriti u šolji mleka ili čaja.

    Može li se Bronhimko koristiti preventivno i na koji način?

    – Da, Bronhimko se može koristiti i preventivno, posebno u sezoni prehlada i virusa. U tom slučaju, preporučuje se upotreba 5 dana uz pauzu od 2 nedelje.

    Kako se Bronhimko upotrebljava kada postoje tegobe?

    Kada dođe do pojave kašlja, Bronhimko se daje 7 dana, pa se opet pravi pauza od dve nedelje. 

    Kako za decu dozirati Bronhimka?

    – Da, Bronhimko je prilagođen deci od 2 godine naviše. Preporučena doza za decu uzrasta 2–12 godina je pola kašičice, dva puta dnevno.

    Može li se koristiti uz druge prirodne preparate za kašalj?

    – Da, Bronhimko se može kombinovati sa prirodnim kapima za inhalaciju, melemima ili biljnim čajevima, uz poštovanje preporučene dnevne doze.

    Gde se čuva proizvod?

    – Zbog svog potpuno prirodnog sastava i bez dodatih konzervansa, Bronhimko je potrebno čuvati u frižideru.

    Da li Bronhimko mogu da koriste trudnice i dojilje?

    – Bronhimko je bezbedan za trudnice i dojilje, ukoliko ne postoji alergija ni na jedan od sastojaka. Brojna su iskustva trudnica i dojilja koja su pozitivna i bez alergijskih reakcija. Ipak, u slučaju bilo kakve nedoumice, preporučuje se konsultacija sa lekarom.

    Da li se Kapi za inhalaciju smeju koristiti u inhalatoru?

    – Ne, Kapi za inhalaciju nisu namenjene za inhalator. One se smeju dodavati u ključalu vodu, pasivni ili aktivni difuzer.

    Smeju li se kapi koristiti u prostoriji gde boravi dete mlađe od godinu dana?

    – Ukoliko kapi želite koristiti u prostoriji gde je dete mlađe od godinu dana, dovoljno je da one budu u istoj prostoriji 20-ak minuta. To možete ponoviti 2-3x u toku dana.

    Ko ne sme da koristi Kapi za inhalaciju?

    – Kapi ne smeju koristiti osobe sa bronhijalnom astmom.

    Mogu li se Kapi koristiti svakodnevno?

    -Da, kapi se mogu koristiti svakodnevno, posebno tokom sezone virusa i alergija, kao pomoć pri olakšanju disanja i pročišćavanju disajnih puteva.

    Da li kapi čiste prostor od virusa i bakterija?

    – Da, zahvaljujući snažnom antiseptičkom dejstvu etarskih ulja, kapi pročišćavaju vazduh i smanjuju rizik od širenja infekcija u zatvorenim prostorijama.

    Da li su bezbedne za trudnice i dojilje?

    – Zbog sadržaja etarskih ulja i alkohola, kapi nisu preporučene u trudnoći, dok se za dojilje savetuje konsultacija sa lekarom pre upotrebe.

    • Kragujevac –
      1. Apoteka DAR, Kralja Aleksandra I Karadjordjevića 102.
    • Beograd:
      1. Bio market, Svetogorska 18 i Dečanska 21, 
      2. Market zdravlja, Vatroslava Jagića 4,
      3.Todox centar, Doktora Dragoslava Popovića 1.
    • Niš:
      1. Prodavnica zdrave hrane Đumbirko, Dušanova 168.

    Srbija: slanje svakog radnog dana. Rok isporuke je 2-5 radnih dana. Cena poštarine za pakete težine do 2kg iznosi 350 dinara.
    Inostranstvo: slanje utorkom i četvrtkom, rok isporuke 10-14 radnih dana.
    Slanje PostExpress-om

    Ukoliko Vam porudžbina još uvek nije stigla, kontaktirajte nas kako biste dobili kontrolni broj vaše pošiljke.

    U slučaju kada se pošiljka ne preuzme, a želite da ponovimo slanje, pre ponovnog slanja plaćaju se troškovi duplog transporta; pri isporuci novog paketa, naplaćuje se nova poštarina.

    Pure Proizvode možete poručti putem online shop-a klikom ovde.

    Radnim danima 08-15h
    Subotom 08-12h

    Ruđera Boškovića 17
    34000 Kragujevac

    E book - 7 zdravih i ukusnih salata

    Neka ova jesen bude obojena u 7 nijansi obrok salata koje sam izdvojila kao posebno ukusne, hranljive i nutritivno bogate!

    • Ovo je moj poklon vama!
    Besplatno preuzmi
    7 Ukusnih Salata Mockup (1)